Esta misma semana se celebra el Día Europeo del Uso prudente de antibióticos. Desde que pusimos este proyecto de NutriPharm en marcha, hemos estado apoyando los esfuerzos de tantos y tantos profesionales sanitarios que trabajan día a día por combatir las resistencias bacterianas. Sigue leyendo
¿CUÁL ES LA ALTERNATIVA?
Con este título se publica en el Reino Unido un documento que recoge unas recomendaciones consensuadas para la reducción del uso innecesario de antibióticos en atención primaria.
Me ha parecido un documento bastante interesante por su relevancia e implicación en la salud de todos, por lo que os cuento resumidamente su contenido.
La empresa farmacéutica RB UK, con el apoyo de UK Helathcare Professionals y de la Global Respiratory Infection Partnership (GRIP), reunió el pasado 6 de octubre 2015 un grupo de trabajo multidisciplinar para llegar a un consenso sobre las actuaciones que desde los diferentes colectivos profesionales deben realizarse para minimizar el uso inapropiado e innecesario de antibióticos en atención primaria, especialmente en los casos de infecciones del tracto respiratorio superior.
Con la llegada del frío nuestras defensas se resienten, y llegan esos molestos catarros y resfriados que entorpecen nuestra actividad diaria haciéndonos sentir más débiles, agotados y, en ocasiones, doloridos.
En la entrada Antibióticos Naturales I, ya os presentamos algunos alimentos con propiedades beneficiosas para fortalecer nuestro sistema inmune; en esta ocasión, queremos ampliar aquella información con plantas medicinales que también nos ayudarán a reforzar nuestras defensas.
Propiedades. La Equinácea es una planta cuya principal virtud radica en sus propiedades contra bacterias, hongos y virus, y su capacidad de estimular el sistema inmunitario para producir más glóbulos blancos. Por ello, esta planta está considerada como uno de los mejores antibióticos naturales. Concretamente, esta planta puede utilizarse para:
Echinacea sp.