10 alimentos ideales para la gripe

2015-12-18T11:09:33+01:0018 diciembre 2015|Atención Farmacéutica|

10 ALIMENTOS IDEALES PARA LA GRIPE
gripe2Es época de gripe, sin duda. El frío de estos meses y el estrés acumulado pueden debilitar nuestro sistema inmune ante tal “bicho malo” como es el de la gripe. Los antibióticos NO nos van a curar la gripe (si no te lo crees, puedes leer este post donde te lo explicamos de forma muy simple.) Podemos prevenir el contagio fortaleciendo nuestras defensas, tal y como comentamos en este artículo o en este otro.
Pero si ya estamos convalecientes, lo mejor será que nos quedemos en casa y nos cuidemos. Aquí tenéis 10 alimentos ideales para reconfortarnos cuando tenemos gripe o un simple resfriado.