Día Mundial de la Diabetes 2017

Hoy, 14 de Noviembre, y como cada año, se celebra el Día Mundial de la Diabetes, una enfermedad que, tal y como ya advirtió la OMS el pasado 17 de marzo del 2016 en el Día Mundial de la Salud, representa actualmente un verdadero problema de salud pública a nivel mundial.
wdd-logo-date-en-2048pxCon este logo, miles de personas tratan hoy de sensibilizar al resto de la población en la importancia de prevenir y diagnosticar cuanto antes esta enfermedad.

La prevención se basa fundamentalmente en el cambio a un estilo de vida más saludable. De ello ya hablamos nosotros en su día con dos posts, uno referido a la alimentación más adecuada para el paciente diabético, y otro que hacía referencias a la actividad física.

Este año, la Federación Internacional para la Diabetes (IFD) se comprometido con las mujeres que padecen esta enfermedad. Y bajo el lema “Nuestro derecho a un futuro saludable”, la IFD se centra en la necesidad de capacitar a mujeres y niñas en todo el mundo con los conocimientos y recursos necesarios para prevenir o retrasar la aparición de diabetes tipo 2. Sigue leyendo

La Psoriasis, un problema físico y emocional

El pasado domingo 29 de octubre se celebró el Día Mundial de la Psoriasis (#WPD17). La Sociedad Española de Farmacia Comunitaria (SEFAC) junto con la asociación Acción Psoriasis, iniciaron una campaña de sensibilización e información a los pacientes a través de las farmacias. Y yo, implicada como siempre en la atención al paciente, me uní a la campaña. Este post es parte de mi aportación.

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Más sobre el Riesgo Cardiovascular

CONGRESO DE LA SOCIEDAD EUROPEA DE CARDIOLOGÍA

Durante estos días se ha estado celebrando en Barcelona el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC Congress 2017), el congreso más grande y científicamente influencial en relación con las enfermedades cardiovasculares y la prevención del riesgo cardiovascular.

Este es un tema que me apasiona y por eso he seguido el congreso con especial atención a todas las novedades y evidencias científicas que puedo aplicar en mi día a día con mis pacientes. He podido recoger un buen número de datos e información contrastada científicamente, pero en este post sólo voy a mencionar lo relativo a la prevención del riesgo cardiovascular.

Está más que demostrado que la prevención es la herramienta más efectiva y más barata contra las enfermedades cardiovasculares. Varios investigadores están de acuerdo en afirmar que tratar las enfermedades cardiovasculares demasiado tarde, es decir, cuando ya están instauradas, será económicamente imposible en un futuro no muy lejano. Sigue leyendo

Este verano también, cuidado con el calor!!

Minientrada

 

Hace algún tiempo que escribí este post, pero no está de más recordar los consejos que entonces di. Hoy, igual que aquél día, me he “hartado” de escuchar a mi alrededor a la gente quejarse del calor que hace… Pero, ¿en serio crees que una cerveza fresquita te va a refrescar? Uff!! Mejor será que releas lo que aquí te cuento. Y por si no tienes bastante, aquí tienes más información.sombrillas_colores

May Measurement Month 2017

CAMPAÑA MUNDIAL MAY MEASUREMENT MONTH

blog_mmm17_poster_castEs posible que durante estos días estés oyendo hablar mucho de la presión arterial. Tal vez no te hayas fijado aún, pero el cartel que tienes aquí mismo a la izquierda del párrafo está expuesto en tu centro de salud o en la puerta de tu farmacia habitual. Y es que bajo el nombre de May Measurement Month se está llevando a cabo una buena “movida” entorno a este tema.

Durante todo este mes de Mayo, profesionales sanitarios de todo el mundo (incluida yo misma) aunamos esfuerzos para incrementar en la población el grado de conciencia sobre la importancia de mantener su presión arterial bajo control. Durante esta campaña, liderada por International Society of Hypertension y World Hypertension League, millones de personas de todo el mundo participarán en el mayor ejercicio de revisión público que jamás se ha realizado. En España, SEFAC y SEH-LELHA son las sociedades de sanitarios que colaboran en esta campaña internacional.

¿EN QUÉ CONSISTE EL #MMM17?

Como participante y colaboradora en esta campaña os comento brevemente en qué consiste exactamente y qué ofrecemos a nuestros pacientes. Básicamente se trata de establecer una conversación cordial con el paciente acerca de su presión arterial, interesarse por sus dudas o sus preocupaciones y tratar de darles una respuesta o solución adecuada. Al mismo tiempo, se realizan tres medidas de la presión arterial, separadas en el tiempo, y se ofrece información relevante sobre los beneficios de seguir unos hábitos de vida saludables.

Con todo ello, el proyecto May Measurement Month (#MMM17 y #checkyourpressure en las redes sociales) pretende obtener una valoración real del conocimiento, tratamiento y control de la hipertensión arterial de la población a nivel mundial.

Así es que ya sabes, si quieres colaborar en el proyecto aportando tus valores de presión arterial, acércate a tu farmacia o centro de salud y pregunta por el #MMM17.

ALICIA BALDÓ

Dolor de cabeza en niños

girl-504315_1920UNA PEQUEÑA INTRODUCCIÓN…

Hace algunos años, un estudio de un hospital andaluz ponía de manifiesto que el dolor y la ansiedad infantil estaban infratatados (1). No es de extrañar cuando entre la población todavía existen mitos tales como:

  • Los niños sienten menos dolor.
  • El dolor ayuda a construir carácter.
  • Los neonatos no recuerdan la experiencia del dolor.
  • Los niños no pueden localizar ni describir su dolor.

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Uso prudente de antibióticos

antibiotics_awarness_blogEsta misma semana se celebra el Día Europeo del Uso prudente de antibióticos. Desde que pusimos este proyecto de NutriPharm en marcha, hemos estado apoyando los esfuerzos de tantos y tantos profesionales sanitarios que trabajan día a día por combatir las resistencias bacterianas. Sigue leyendo

Dia Mundial de la Diabetes

guisantes_pixabay_diabetesHoy, 14 de Noviembre, y como cada año, se celebra el Día Mundial de la Diabetes, una enfermedad que, tal y como ya advirtió la OMS el pasado 17 de marzo en el Día Mundial de la Salud, representa actualmente un verdadero problema de salud pública a nivel mundial. Sigue leyendo

“La vuelta al cole” de los adultos

LA “VUELTA AL COLE” DE LOS ADULTOS

Ocurre todos los años. Todos lo sufrimos más o menos intensamente y durante más o menos tiempo. Se llama también estrés, síndrome o depresión post-vacacionaly no es una enfermedad propiamente dicha. Tal y como ya comenté en este post, se trata de una readaptación de rutinas y circunstancias que además coinciden con un cambio estacional (cambio también en nuestro ritmo circadiano) y que puede provocar una disminución importante de nuestras defensas.

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Día Mundial del Asma 2016

DÍA MUNDIAL DEL ASMA 2016

Hoy, 3 de mayo, se celebra el Día Mundial del Asma bajo el lema “TÚ PUEDES CONTROLAR TU ASMA”.

WAD-2016-Logo-01-1El asma es una enfermedad que afecta 235 millones de personas en todo el mundo, entre ellas muchos niños.

Queremos sumar nuestra pequeña aportación explicando de forma muy sencilla y breve algunos conceptos relacionados con esta enfermedad, como sus síntomas, sus causas, cómo prevenir las crisis, etc. en este enlace.

Dada la importancia social que tiene el asma, diversas organizaciones e instituciones científio-sanitarias siguen trabajando por un mejor diagnóstico y tratamiento. Es el caso, por ejemplo, de NICE (UK) quien hoy mismo ha anunciado en sus redes sociales que están trabajando en unas nuevas directrices para optimizar el diagnóstico y monitorización de los pacientes asmáticos.

Ni qué decir tiene que podéis encontrar mucha más información sobre esta enfermedad en la OMS y en RESPIRAR. Sigue leyendo