Lo básico para una mamá lactante

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RECOMENDACIONES NUTRICIONALES BÁSICAS PARA MADRES LACTANTES

LactanciaSeguimos en la Semana Mundial de la Lactancia y, además de mostraros aquí los 17 objetivos que propone la WABA (Alianza Mundial pro Lactancia Materna) para esta semana, me gustaría ofreceros una guía muy básica pero fundamental sobre la nutrición de las mamás lactantes. Mamá ¿qué comemos hoy? es un post que escribí a los pocos días de nacer este blog. Espero que os sea útil!

 

También os recomiendo que le echéis un vistazo a ésta página y a esta otra, para que completéis vuestra información.

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